ここ半年ほど足しげくヨガに通っている。 知り合いがらみのひょんなご縁で通うことになったのだが、これが心身ともにリラックスするし、身体が開くと逆に無理をしなくなるので、こんなに不規則な生活を続けているのにお陰さまでまったくの病気知らずだ。 な…